僕が見たかった青空 冠レギュラーラジオ番組 過去放送回の聴き逃しまとめ「青天のヘキレキ!」「君と奏でるラジオ」「サステナブルースカイ」など

僕が見たかった青空
2024.10.15

僕が見たかった青空の「青天のヘキレキ!」（文化放送）

  • 2023年10月〜 月曜 26:00-26:30（火曜 2:00-2:30）
  • 2024年4月〜 日曜 19:30-20:00 に引っ越し
  • 2024年9月30日〜 月曜 25:30-26:00（火曜 1:30-2:00）に引っ越し
  • 2025年4月～ 月曜 26:30-27:00（火曜 2:30-3:00）に引っ越し
  • 番組公式X https://x.com/bokuao_qr
  • QloveR公式 https://qlover.jp/bokuao（過去回アーカイブ+おまけ動画/有料）

■メインパーソナリティは1ヶ月ごと交代制

  1. 西森杏弥（2023年10月）
  2. 塩釜菜那（2023年11月）
  3. 吉本此那（2023年12月）
  4. 八木仁愛（2024年1月）
  5. 今井優希（2024年2月）
  6. 安納蒼衣（2024年3月）
  7. 柳堀花怜（2024年4月）
  8. 須永心海（2024年5月）
  9. 西森杏弥②（2024年6月）
  10. 金澤亜美（2024年7月）
  11. 伊藤ゆず（2024年8月）
  12. 吉本此那②（2024年9月）
  13. 西森杏弥③（2024年10月）
  14. 塩釜菜那②（2024年11月）
  15. 工藤唯愛（2024年12月）
  16. 須永心海②（2025年1月）
  17. 持永真奈（2025年2月）
  18. 安納蒼衣②（2025年3月）
  19. 工藤唯愛②（2025年4月）
  20. 長谷川稀未（2025年5月）
  21. 岩本理瑚（2025年6月）
  22. 柳堀花怜②（2025年7月）
  23. 金澤亜美②（2025年8月）
  24. 八木仁愛②（2025年9月）
  25. 塩釜菜那③（2025年10月）
  26. 長谷川稀未②（2025年11月）
  27. 西森杏弥④（2025年12月）
  28. 吉本此那③（2026年1月）
  29. 金澤亜美③（2026年2月）
#放送日パーソナリティ、ディレクターMember(Director)’s SONG
123/10/2西森杏弥 八木仁愛 (D)柳堀花怜僕青「好きになりなさい」
223/10/9八木仁愛 柳堀花怜 (D)西森杏弥僕青「制服のパラシュート」
特23/10/13
生放送		全員出演 (メインMC:西森杏弥)
①僕 杉浦/工藤/木下/八重樫
②が 八木/金澤/秋田/岩本
③見た 今井/吉本/萩原/安納
④かった 柳堀/宮腰/早﨑/須永
⑤青 西森/青木/持永/山口
⑥空 伊藤/塩釜/長谷川
323/10/16西森杏弥 宮腰友里亜 (D)伊藤ゆずVaundy「怪獣の花唄」
423/10/23西森杏弥 伊藤ゆず (D)宮腰友里亜EVISBEATS「夢の続き」
523/10/30西森杏弥 工藤唯愛 (D)須永心海SHISHAMO「明日も」
623/11/6西森杏弥 須永心海 (D)工藤唯愛sumika「センス･オブ･ワンダー」
723/11/13塩釜菜那 金澤亜美 (D)岩本理瑚ｻｻﾞﾝｵｰﾙｽﾀｰｽﾞ「勝手にｼﾝﾄﾞﾊﾞｯﾄﾞ」
823/11/20塩釜菜那 岩本理瑚 (D)金澤亜美西野カナ「GO FOR IT !!」
923/11/27塩釜菜那 山口結杏 (D)秋田莉杏Ado「唱」
1023/12/3塩釜菜那 秋田莉杏 (D)山口結杏マルシィ「ミックス」
1123/12/11吉本此那 今井優希 (D)萩原心花AAA「笑顔のループ」
1223/12/18吉本此那 萩原心花 (D)今井優希King Gnu「Teenager Forever」
1323/12/25吉本此那 安納蒼衣 (D)杉浦英恋SEKAI NO OWARI「密の月」
1424/1/1
公開収録		八木仁愛 吉本此那 山口結杏
1524/1/8八木仁愛 杉浦英恋 (D)安納蒼衣MISIA「君の願いが世界を輝かす」
1624/1/15八木仁愛 金澤亜美 (D)柳堀花怜Mrs. GREEN APPLE「Soranji」
1724/1/22
公開収録		八木仁愛 塩釜菜那 吉本此那「暗闇の哲学者」初解禁
1824/1/29八木仁愛 柳堀花怜 (D)金澤亜美aiko「花火」
1924/2/5今井優希 伊藤ゆず (D)持永真奈僕青「君のための歌」
2024/2/12今井優希 持永真奈 (D)伊藤ゆず僕青「微かな希望」
2124/2/19今井優希 長谷川稀未 (D)八重樫美伊咲ヨルシカ「ただ君に晴れ」
2224/2/26今井優希 八重樫美伊咲 (D)長谷川稀未IU「Blueming」
2324/3/4安納蒼衣 西森杏弥 (D)早﨑すずき緑黄色社会「ｻﾏｰﾀｲﾑｼﾝﾃﾞﾚﾗ」
2424/3/11安納蒼衣 早﨑すずき (D)西森杏弥Mrs. GREEN APPLE「Hug」
2524/3/18安納蒼衣 金澤亜美 (D)宮腰友里亜DJ KANJI「Lowkey」
2624/3/25安納蒼衣 宮腰友里亜 (D)金澤亜美櫻坂46「摩擦係数」
2724/4/7柳堀花怜 八木仁愛 (D)塩釜菜那いきものがかり「いつだって僕らは」
2824/4/14柳堀花怜 塩釜菜那 (D)八木仁愛中島みゆき「時代」
2924/4/21柳堀花怜 工藤唯愛 (D)八重樫美伊咲あいみょん「プレゼント」
3024/4/28柳堀花怜 八重樫美伊咲 (D)工藤唯愛乃木坂46「強がる蕾」
3124/5/5須永心海 杉浦英恋 (D)青木宙帆サカナクション「Aoi」
3224/5/12須永心海 青木宙帆 (D)杉浦英恋SOUL SCREAM「蜂と蝶」
3324/5/19須永心海 吉本此那 (D)岩本理瑚スピッツ「空も飛べるはず」
3424/5/26須永心海 岩本理瑚 (D)吉本此那Omoinotake「幾億光年」
3524/6/2西森杏弥 早﨑すずき (D)柳堀花怜RADWIMPS「グランドエスケープ」
3624/6/9西森杏弥 柳堀花怜 (D)八木仁愛ﾖﾙｼｶ「だから僕は音楽を辞めた」
3724/6/16西森杏弥 八木仁愛 (D)早﨑すずきSIOOM「C＼C(ｼﾝﾃﾞﾚﾗ＼ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ)」
3824/6/23西森杏弥 伊藤ゆず (D)金澤亜美aiko「ストロー」
3924/6/30西森杏弥 金澤亜美 (D)伊藤ゆず乃木坂46「踏んでしまった」
※7/7は選挙特番のため休み
4024/7/14金澤亜美 秋田莉杏 (D)萩原心花あいみょん「空の青さを知る人よ」
4124/7/21金澤亜美 萩原心花 (D)須永心海Flower「やさしさで溢れるように」
4224/7/28金澤亜美 須永心海 (D)秋田莉杏「あの日 僕たちは泣いていた」初解禁
西野カナ「Best Friend」
4324/8/4伊藤ゆず 秋田莉杏 (D)安納蒼衣「僕にとっては」初解禁
僕青「スペアのない恋」
4424/8/11伊藤ゆず 安納蒼衣 (D)秋田莉杏僕青「涙を流そう」
4524/8/18伊藤ゆず 塩釜菜那 (D)工藤唯愛Uru「プロローグ」
4624/8/25伊藤ゆず 工藤唯愛 (D)塩釜菜那かりゆし58「オワリはじまり」
4724/9/1吉本此那 柳堀花怜 (D)木下藍「空色の水しぶき」初解禁
あいみょん「マリーゴールド」
4824/9/8吉本此那 木下藍 (D)柳堀花怜Mrs. GREEN APPLE「点描の唄」
4924/9/15吉本此那 安納蒼衣 (D)塩釜菜那wacci「宝物」
5024/9/22吉本此那 塩釜菜那 (D)金澤亜美「マイフレンズ」初解禁
SHISHAMO「君と夏フェス」
5124/9/29吉本此那 金澤亜美 (D)安納蒼衣スピッツ「優しいあの子」
5224/9/30西森杏弥 伊藤ゆず 八木仁愛Saucy Dog「雀ノ欠伸」(伊藤)
5324/10/7西森杏弥 伊藤ゆず 八木仁愛MONGOL800「小さな恋のうた」(八木)
5424/10/14西森杏弥 杉浦英恋 山口結杏
(雲組公演#10公開収録含む
→MC今井、主に伊藤 宮腰 山口)		「好きすぎてUp and down」ラジオ初
UVERworld「此処から」(杉浦)
5524/10/21西森杏弥 須永心海 持永真奈やさしいひとたち｡「自分へ」(須永)
5624/10/28西森杏弥 須永心海 山口結杏SEKAI NO OWARI「ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｼﾞｵ」(山口)
5724/11/4塩釜菜那 西森杏弥 八木仁愛
ゲスト:伊達さゆり(声優)		–
5824/11/11塩釜菜那 西森杏弥 八木仁愛
ゲスト:伊達さゆり(声優)		–
5924/11/18塩釜菜那 西森杏弥 八木仁愛椎名林檎「ギブス」(八木)
6024/11/25塩釜菜那 今井優希 宮腰友里亜
(雲組公演#11公開収録含む
→MC山口、主に秋田 杉浦 萩原)		あいみょん「ラッキーカラー」(今井)
6124/12/2工藤唯愛 塩釜菜那 吉本此那Official髭男dism「Subtitle」(吉本)
6224/12/9工藤唯愛 塩釜菜那 宮腰友里亜reGretGirl「デイドリーム」(宮腰)
6324/12/16工藤唯愛 金澤亜美 柳堀花怜back number「ﾁｪｯｸのﾜﾝﾋﾟｰｽ」(金澤)
6424/12/23工藤唯愛 秋田莉杏 萩原心花ﾏﾗｲｱ･ｷｬﾘｰ「恋人たちのｸﾘｽﾏｽ」(秋田)
6524/12/29工藤唯愛 萩原心花 柳堀花怜Mrs. GREEN APPLE「ライラック」(萩原)
6625/1/6須永心海 岩本理瑚 金澤亜美スピッツ「空も飛べるはず」(岩本)
6725/1/13須永心海 持永真奈 八重樫美伊咲クリープハイプ「破花」(八重樫)
6825/1/20須永心海 金澤亜美 持永真奈ヨルシカ「雨晴るる」(持永)
6925/1/27須永心海 青木宙帆 長谷川稀未羊文学「more than words」(青木)
7025/2/3持永真奈 安納蒼衣 西森杏弥スピッツ「君が思い出になる前に」(安納)
7125/2/10持永真奈 金澤亜美 塩釜菜那Perfume「チョコレイト･ディスコ」(金澤)
7225/2/17持永真奈 金澤亜美 山口結杏ﾄﾞﾗえもん「ﾊｯﾋﾟｰ☆ﾗｯｷｰ･ﾊﾞｰｽﾃﾞｰ!」(山口)
7325/2/24持永真奈 塩釜菜那 吉本此那Mr.Children「in the pocket」(塩釜)
7425/3/3安納蒼衣 早﨑すずき 宮腰友里亜B’z「イチブトゼンブ」(早﨑)
7525/3/10安納蒼衣 西森杏弥 吉本此那back number「ベルベットの詩」(西森)
7625/3/17安納蒼衣 持永真奈 八木仁愛サスケ「青いベンチ」(八木)
7725/3/24安納蒼衣 金澤亜美 工藤唯愛杏沙子「アップルティー」(工藤)
7825/3/31安納蒼衣 長谷川稀未 柳堀花怜BUMP OF CHICKEN「なないろ」(柳堀)
7925/4/7工藤唯愛 安納蒼衣 柳堀花怜Selena Gomez「Fly to Your Heart」(安納)
8025/4/14工藤唯愛 木下藍 山口結杏松田聖子「赤いスイートピー」(木下)
8125/4/21工藤唯愛 西森杏弥 八重樫美伊咲藤井風「花」(八重樫)
8225/4/28工藤唯愛 須永心海 長谷川稀未サイダーガール「パレット」(長谷川)
8325/5/5長谷川稀未 須永心海 八重樫美伊咲あいみょん「桜が降る夜は」(須永)
8425/5/12長谷川稀未 今井優希 萩原心花YUI「HELLO」(今井)
8525/5/19長谷川稀未 塩釜菜那 吉本此那コレサワ「死ぬこと以外かすり傷」(塩釜)
8625/5/26長谷川稀未 持永真奈 吉本此那キマグレン「LIFE」(吉本)
8725/6/2岩本理瑚 須永心海 柳堀花怜androp「Hikari」(須永)
8825/6/9岩本理瑚 金澤亜美 八木仁愛あいみょん「君はロックを聴かない」(金澤)
8925/6/16岩本理瑚 秋田莉杏 工藤唯愛ちゃんみな「NG」(秋田)
9025/6/23岩本理瑚 安納蒼衣 吉本此那back number「ささえる人の歌」(吉本)
9125/6/30岩本理瑚 安納蒼衣 西森杏弥I WiSH「明日への扉」(安納)
9225/7/7柳堀花怜 岩本理瑚 八木仁愛AKB48「ヘビーローテーション」(岩本)
9325/7/14柳堀花怜 須永心海 八木仁愛藤本美貴「ロマンティック浮かれモード」(須永)
9425/7/21柳堀花怜 金澤亜美 山口結杏
新曲「残り時間」初解禁		Mrs. GREEN APPLE「ノニサクウタ」(山口)
9525/7/28柳堀花怜 安納蒼衣 萩原心花AAA「虹」(萩原)
9625/8/4金澤亜美 岩本理瑚 柳堀花怜GReeeeN「星影のエール」(柳堀)
9725/8/11金澤亜美 安納蒼衣 長谷川稀未back number「怪盗」(長谷川)
9825/8/18金澤亜美 工藤唯愛 八重樫美伊咲Aimer「悲しみはオーロラに」(八重樫)
9925/8/25金澤亜美 岩本理瑚 吉本此那aiko「花火」(吉本)
10025/9/1八木仁愛 金澤亜美 須永心海夢みるアドレセンス「メロンソーダ」(金澤)
10125/9/8八木仁愛 今井優希 持永真奈RADWIMPS「O&O」(今井)
10225/9/15八木仁愛 安納蒼衣 伊藤ゆず秋山竜次「ANNEX-KANラビリンス」(伊藤)
10325/9/22八木仁愛 塩釜菜那 西森杏弥FUNKY MONKEY BABYS「ちっぽけな勇気」(塩釜)
10425/9/29八木仁愛 秋田莉杏 山口結杏平井大「Summer of Love」(秋田)
10525/10/6塩釜菜那 須永心海 八重樫美伊咲斉藤和義「小さな夜」(八重樫)
10625/10/13塩釜菜那 工藤唯愛 吉本此那コレサワ「にゃんにゃんにゃん」(工藤)
10725/10/20塩釜菜那 岩本理瑚 柳堀花怜≠ME「薄明光線」(柳堀)
10825/10/27塩釜菜那 萩原心花 山口結杏僕が見たかった青空「マイフレンズ」(山口)
10925/11/3長谷川稀未 安納蒼衣 持永真奈佐藤弘道「ラジオ体操第1」(安納)
11025/11/10長谷川稀未 青木宙帆 八木仁愛John Williams
「Theme From Jurassic Park」(青木)
11125/11/17長谷川稀未 西森杏弥 吉本此那米津玄師「vivi」(西森)
11225/11/24長谷川稀未 岩本理瑚 工藤唯愛僕が見たかった青空「残り時間」(工藤)
11325/12/1西森杏弥 今井優希 須永心海50TA「インドの牛乳屋さん」(須永)
11425/12/8西森杏弥 秋田莉杏 萩原心花back number「クリスマスソング」(萩原)
11525/12/15西森杏弥 金澤亜美 八木仁愛僕青「反響のティッピングポイント」(八木)
11625/12/22西森杏弥 伊藤ゆず 岩本理瑚僕青「カイロに月」(伊藤)
11725/12/29西森杏弥 青木宙帆 持永真奈僕青「あの頃のトライベッカ」(持永)
11826/1/5吉本此那 須永心海 萩原心花50TA「ういういしいしい」(須永)
11926/1/12吉本此那 塩釜菜那 八木仁愛米津玄師「ピースサイン」(塩釜)
12026/1/19吉本此那 金澤亜美 長谷川稀未羊文学「more than words」(長谷川)
12126/1/26吉本此那 安納蒼衣 岩本理瑚Shakira「Zoo」(安納)
12226/2/2金澤亜美 西森杏弥 吉本此那僕青スイーツ部コーナー
12326/2/9西森杏弥 今井優希 八重樫美伊咲金澤体調不良のためMCは代打で西森
僕青スイーツ部コーナー
クワトロチョコエクレア
とろ生食感チーズケーキ
雲どら つぶあん&ホイップ
イタリア栗の7層モンブラン
12426/2/16西森杏弥 秋田莉杏 伊藤ゆず金澤体調不良のためMCは代打で西森
僕青スイーツ部コーナー
こだわり卵の濃厚カスタードシュー
もちもち生地のチョコバナナクレープ
つぶあんたっぷり豆大福
12526/2/23金澤亜美 安納蒼衣 萩原心花
(D)＝ディレクター

僕が見たかった青空 君と奏でるラジオ（ニッポン放送）

#放送日ﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨゲスト紹介したセブン商品初解禁曲
123/10/7早﨑すずき–ﾀﾞﾌﾞﾙﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄｽﾑｰｼﾞｰ
223/10/14早﨑すずき安納蒼衣ﾏﾝｺﾞｰﾊﾟｲﾝｽﾑｰｼﾞｰ
323/10/21早﨑すずき安納蒼衣ｸﾞﾘｰﾝｽﾑｰｼﾞｰ
423/11/4早﨑すずき柳堀花怜いちごﾊﾞﾅﾅｿｲｽﾑｰｼﾞｰ
523/11/11早﨑すずき柳堀花怜鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの中華そば
623/11/18早﨑すずきチョコプラみらいﾃﾞﾘおにぎり ﾂﾅﾏﾖﾈｰｽﾞ
723/11/25早﨑すずきチョコプラみらいﾃﾞﾘ ﾛﾒｲﾝﾚﾀｽのｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
823/12/2早﨑すずき萩原心花名店監修のｸﾘｽﾏｽｹｰｷ
923/12/9早﨑すずき萩原心花ｵﾘｼﾞﾅﾙｹｰｷ ｸﾘｽﾏｽかまくら
1023/12/16早﨑すずき塩釜菜那赤坂四川飯店監修 麻婆ﾁｬｰﾊﾝ
1123/12/23早﨑すずき塩釜菜那ななﾁｷ&揚げ鶏
1223/12/30
公開収録		早﨑すずき秋田莉杏
今井優希		ｱﾙﾐ鍋 ｲｰｽﾞｱｯﾌﾟ肉うどん君のための歌
1324/1/6
公開収録		早﨑すずき安納蒼衣
柳堀花怜		とろ生ｶｽﾀｰﾄﾞの窯焼きｼｭｰ
1424/1/13早﨑すずき西森杏弥いちごとみるくのｼｭｰｸﾘｰﾑ微かな希望
1524/1/20早﨑すずき西森杏弥北海道産帆立煮おむすび
1624/1/27早﨑すずき八木仁愛お店で揚げたｶﾚｰﾊﾟﾝ
1724/2/3早﨑すずき八木仁愛ｾﾌﾞﾝﾌﾟﾚﾐｱﾑ ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺﾊﾞｰ
1824/2/10早﨑すずき本田紗来なめらかｶｽﾀｰﾄﾞのｶｽﾀｰﾄﾞｴｸﾚｱ
1924/2/17早﨑すずき本田紗来赤坂璃宮監修 五目春巻
2024/2/24早﨑すずき伊藤ゆず赤坂四川飯店監修 ﾎｲｺｰﾛｰ飯
2124/3/2早﨑すずき伊藤ゆずみらいﾃﾞﾘ ﾅｹﾞｯﾄ･ﾁｰｽﾞ味
2224/3/9早﨑すずき吉本此那北海道十勝産小豆使用 桜もち
2324/3/16早﨑すずき吉本此那手巻おにぎり 炭火焼熟成紅しゃけ
2424/3/23早﨑すずき金澤亜美八代目儀兵衛監修のおむすび
ｻｰﾓﾝﾊﾗｽ､北海道産炙りたらこ
2524/3/30早﨑すずき金澤亜美ﾐｯｸｽｻﾝﾄﾞ&ｼｬｷｼｬｷﾚﾀｽｻﾝﾄﾞ
2624/4/6早﨑すずき工藤唯愛とろ生ｶｽﾀｰﾄﾞｼｭｰ&ｶｽﾀｰﾄﾞｴｸﾚｱ
2724/4/13早﨑すずき工藤唯愛国産小麦使用ふんわりﾒﾛﾝﾊﾟﾝ
2824/4/20早﨑すずき–ｾﾌﾞﾝﾌﾟﾚﾐｱﾑ 味噌ﾗｰﾒﾝ
2924/4/27早﨑すずき–ｾﾌﾞﾝﾌﾟﾚﾐｱﾑ 今川焼あずきあん
3024/5/4早﨑すずき秋田莉杏手巻おにぎり ﾂﾅﾏﾖﾈｰｽﾞ
3124/5/11早﨑すずき秋田莉杏ｾﾌﾞﾝｶﾌｪ ｱｲｽｶﾌｪﾗﾃ
3224/5/18早﨑すずき–たことﾌﾞﾛｯｺﾘｰﾊﾞｼﾞﾙｻﾗﾀﾞ
ﾌﾙｰﾂﾄﾏﾄとｼｮｰﾄﾊﾟｽﾀのｶﾌﾟﾚｰｾﾞ仕立て
3324/5/25早﨑すずき–ｾﾌﾞﾝﾌﾟﾚﾐｱﾑ さばの味噌煮
3424/6/1早﨑すずき八木仁愛ﾔﾝﾆｮﾑﾁｷﾝ､もっちりﾎｯﾄｸ ﾁｰｽﾞ
3524/6/8早﨑すずき八木仁愛たんぱく質が摂れる 参鶏湯ｽｰﾌﾟ
3624/6/15早﨑すずき–いちごﾊﾞﾅﾅｿｲｽﾑｰｼﾞｰスペアのない恋
3724/6/22早﨑すずき–まっしろティラミス
3824/6/29早﨑すずき塩釜菜那冷し中華
24/7/6プロ野球中継延長のため休み
3924/7/13早﨑すずき塩釜菜那熟成だれの炭火焼き 牛ｶﾙﾋﾞ弁当
24/7/20プロ野球中継延長のため休み
初解禁予定だった「昇降口で会えたら」は
ラジオ解禁前の7/23にMVが公開された
4024/7/27早﨑すずき–たんぱく質が摂れるﾁｷﾝ&ﾁﾘ昇降口で会えたら
4124/8/3早﨑すずき–生姜焼き丼
4224/8/10早﨑すずき柳堀花怜お店で揚げたカレーパン
4324/8/17早﨑すずき柳堀花怜ｾﾌﾞﾝﾌﾟﾚﾐｱﾑｺﾞｰﾙﾄﾞ 金のハンバーグ
4424/8/24早﨑すずき–ｾﾌﾞﾝﾌﾟﾚﾐｱﾑｺﾞｰﾙﾄﾞ 金のビーフシチュー
4524/8/31早﨑すずき若月佑美ｾﾌﾞﾝﾌﾟﾚﾐｱﾑ 和風おろしハンバーグ
4624/9/7早﨑すずき若月佑美うれしい値 五目チャーハン
4724/9/14早﨑すずき西森杏弥うれしい値 麻婆丼
4824/9/21早﨑すずき西森杏弥カップデリ コールスローサラダ
4924/9/28早﨑すずき須永心海肉まん、ピザまん
5024/10/5早﨑すずき須永心海ゼロサイダートリプル ファイバー
5124/10/12早﨑すずき–うれしい値 冷やしぶっかけうどん
5224/10/19早﨑すずき–とろ生カスタードシュー
24/10/26プロ野球中継延長のため休み
5324/11/2早﨑すずき金澤亜美ブリトー ハム&チーズ
5424/11/9早﨑すずき金澤亜美3種のﾁｰｽﾞと濃厚ｿｰｽのﾐｰﾄﾄﾞﾘｱ炭酸のせいじゃない
5524/11/16早﨑すずき–玉子あんかけうどん
24/11/23プロ野球中継延長のため休み
5624/11/30早﨑すずき–うれしい値 野菜タンメンスープ
5724/12/7早﨑すずき持永真奈じっくり煮込んだﾐｰﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ
たらこの和風パスタ
5824/12/14早﨑すずき持永真奈うれしい値 五目チャーハン
5924/12/21早﨑すずき–ななチキ
6024/12/28早﨑すずき吉本此那ｾﾌﾞﾝﾌﾟﾚﾐｱﾑ ポテトサラダ
6125/1/4早﨑すずき吉本此那ｾﾌﾞﾝﾌﾟﾚﾐｱﾑ きんぴらごぼう
6225/1/11早﨑すずき–ｾﾌﾞﾝﾌﾟﾚﾐｱﾑ ごぼうサラダ
6325/1/18早﨑すずき–7種具材のお豆腐とひじきの煮物
6425/1/25早﨑すずき工藤唯愛1/3日分の野菜がとれるｷｬﾍﾞﾂの浅漬け
6525/2/1早﨑すずき工藤唯愛ｶｯﾌﾟﾃﾞﾘ 香ばしバター醤油コーン
6625/2/8早﨑すずき安納蒼衣かじるｼｮｺﾗｹｰｷ 生ﾁｮｺ仕立て
6725/2/15早﨑すずき安納蒼衣鉄板焼きﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ 和風おろしｿｰｽ恋は倍速
6825/2/22早﨑すずき杉浦英恋サクにゃげ (うま塩/チーズ)
6925/3/1早﨑すずき杉浦英恋鉄板焼きﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ ﾁｰｽﾞｲﾝ ﾃﾞﾐｿｰｽ
7025/3/8早﨑すずき–桜スイーツ さくらもこ
7125/3/15早﨑すずき–桜スイーツ 春の桜パフェ
7225/3/22早﨑すずき八木仁愛かじるガトーフロマージュ
3種チーズのとろ生食感チーズケーキ
7325/3/29早﨑すずき八木仁愛ななチキ 揚げ鶏
7425/4/5早﨑すずき–サーモンポキ丼スパイシーマヨネーズ
7525/4/12早﨑すずき–世界ごはん万博 麻辣湯麺
25/4/19プロ野球中継延長のため休み
7625/4/26早﨑すずき金澤亜美具だくさんおむすび ﾎﾟｰｸ玉子&ﾂﾅﾏﾖﾈｰｽﾞ
7725/5/3早﨑すずき金澤亜美若鶏のからあげ (もも/むね)
7825/5/10早﨑すずき田中美久お店で揚げたシュガードーナツ
アイスカフェラテ
7925/5/17早﨑すずき田中美久とみ田監修豚ラーメンWチャーシュー
8025/5/24早﨑すずき岩本理瑚ベーコンペッパーマカロニサラダ
8125/5/31早﨑すずき岩本理瑚＜韓国イチ推しグルメ＞
スップルグイチキン丼
ビビン冷麺
デジクッパ 豚白湯スープごはん
8225/6/7早﨑すずき八木仁愛＜韓国イチ推しグルメ＞
スップルグイチキン丼
ビビン冷麺
トマトキムチ
8325/6/14早﨑すずき八木仁愛白玉あんみつ
8425/6/21早﨑すずき–埼玉県産狭山茶クリームもこ
8525/6/28早﨑すずき須永心海
吉本此那		とろけるくちどけ 水ようかん(6/22公開収録)
25/7/5プロ野球中継延長のため休み
8625/7/12早﨑すずき須永心海いちごバナナソイスムージー(6/22公開収録)
25/7/19プロ野球中継延長のため休み
8725/7/26早﨑すずき–ななチキと揚げ鶏(工藤/八重樫)偶然ルーレット
8825/8/2早﨑すずき工藤唯愛
八重樫美伊咲		ｴﾘｯｸｻｳｽ監修 あいがけｽﾊﾟｲｽｶﾚｰ
8925/8/9早﨑すずき杉浦英恋ベリーベリーヨーグルトスムージー
9025/8/16早﨑すずき杉浦英恋マンゴー&マンゴースムージー
25/8/23プロ野球中継延長のため休み
25/8/30プロ野球中継延長のため休み
9125/9/6早﨑すずき高本彩花もちふわ×とろ～り ピザまん
9225/9/13早﨑すずき高本彩花旨さ相盛おむすび
9325/9/20早﨑すずき–旨さ相盛おむすび 紅しゃけとすじこ
9425/9/27早﨑すずき–旨さ相盛おむすび 高菜と明太子
9525/10/4早﨑すずき柳堀花怜かぼちゃの濃厚プリン
9625/10/11早﨑すずき柳堀花怜だし香るかき揚げそば
9725/10/18早﨑すずき長谷川稀未熟成ちぢれ麺 濃厚味噌ﾊﾞﾀｰｺｰﾝﾗｰﾒﾝ
9825/10/25早﨑すずき長谷川稀未パンプキンもこ
9925/11/1早﨑すずき杉浦英恋
須永心海
吉本此那		セブンカフェ ﾎｯﾄｺｰﾋｰ/ﾎｯﾄｶﾌｪﾗﾃ
2週に渡り100回記念回
10025/11/8早﨑すずき岩本理瑚
長谷川稀未
吉本此那		揚げ鶏,北海道産じゃがいもの牛肉ｺﾛｯｹ
2週に渡り100回記念回
10125/11/15早﨑すずき–若鶏のからあげ(もも)
番組ジングル作曲第3弾		あれはフェアリー
10225/11/22早﨑すずき–セブンカフェ 水素焙煎コーヒー
10325/11/29早﨑すずき八木仁愛五目春巻
10425/12/6早﨑すずき八木仁愛金のマルゲリータ
10525/12/13早﨑すずき金澤亜美ミニかまくらThis is heaven!
10625/12/20早﨑すずき金澤亜美炭火焼ローストチキンレッグ
10725/12/27早﨑すずき–金のボロネーゼ 生パスタ
10826/1/3早﨑すずき–金のアイス あずき最中
10926/1/10早﨑すずき塩釜菜那とろ生チーズケーキ いちご
11026/1/17早﨑すずき塩釜菜那セブンカフェ ホットカフェラテ
11126/1/24早﨑すずき–とろけるチェダーの濃厚チーズ肉まん
11226/1/31早﨑すずき–とろ生食感チーズケーキ
11326/2/7早﨑すずき西森杏弥クワトロチョコエクレア
11426/2/14早﨑すずき西森杏弥とろける濃厚生チョコ
11526/2/21早﨑すずき金澤亜美
11626/2/28早﨑すずき金澤亜美
緑字:僕青メンバー以外のゲスト

スマホでCHINTAI presents サステナブルースカイ（AuDee）

＃内容プロジェクト/企業
1
25/1/12		捨てられる製品に新たな価値を加えて再生する
「アップサイクル」
役目を終えた映画館のスクリーンについて紹介		SCRE:EN
東京テアトル
2
25/1/19		捨てられる製品に新たな価値を加えて再生する
「アップサイクル」
珈琲墨について紹介		珈琲墨
三田三昭堂
3
25/2/2		生産者と消費者が適正な価格で取引を行う
「フェアトレード」
チョコレートについて紹介		People Tree
フェアトレードカンパニー
4
25/2/16		フードロス問題の解決と雇用創出を目指す
「夜のパン屋さん」
売れ残りパンの販売代行を紹介		夜のパン屋さん
ビッグイシュー日本
5
25/3/2		楽器から考えるサステナブル安納の親戚の
バイオリン職人
6
25/3/16		ペットから考えるサステナブルペットフレンドリーオフィス
金澤亜美が紹介
7
25/4/6		読書とサステナブルめぐる星天文庫
星川駅（横浜市）
8
25/4/20		推し活とサステナブルファン･アクティビズム
9
25/5/4		駄菓子屋さんとサステナブルスナックかくれんぼ
内田橋商店街（名古屋市）
10
25/5/18		マイボトルとサステナブルmymizu
無料の給水スポットを探せるアプリ
11
25/6/1		新江ノ島水族館のSDGsへの取り組み
7/6に3人でスペシャルトークショー		ゲスト:新江ノ島水族館の杉村さん
12
25/6/15		「水族館の裏話」「深海の生き物」などゲスト:新江ノ島水族館の杉村さん
13
25/7/13		えのすいで発見したサステナブルえのすいのサステナブルなバケツ
14
25/7/20		大学生が作ったサステナブルな歯ブラシ青森県のホタテの貝殻を
アップサイクル
15
25/8/3		夏フェスから始める､地球の未来RISING SUN ROCK FESTIVAL
サステナブルな取り組み
16
25/8/17		都会のど真ん中に生まれた“食べられる森”ART FARM IKEJIRI
17
25/9/7		普段の暮らしの中で自然と溶け込める“備え”の方法いのちをまもるカタログギフト
LIFEGIFT
18
25/9/21		七夕飾りから生まれる､未来への手紙TANABATA PAPERプロジェクト
NOZOMI PAPER Factory
19
25/10/5		サステナブルなクラフトコーラ喜界島
TOBA TOBA COLA
20
25/10/19		をかしなやさいカルタチームagriCULTURE
NPO法人副理事:早坂奈緒
21
25/11/2		人と人をつなげる“関係案内所”はつひので＠材木座(鎌倉市)
22
25/11/16		ストーリーを身につける時計YOT WATCH
三栄コーポレーション
23
25/12/7		着物が生まれ変わる“シャナリシャツ”仕立屋バザール
代表:渡邉ゆかり
24
25/12/21		本屋で子どもに贈りたい本を購入したら
そのまま寄付できるプロジェクト		ブックサンタ
NPOチャリティーサンタ
25
26/1/4		パトロールとランニングを
掛け合わせた防犯活動		パトラン
認定NPO法人改革プロジェクト
26
26/1/18		神戸の街の記憶とつながる万年筆のインクKobe INK物語
27
26/2/1		長野県･白馬村のサステナブルな取り組み
(金澤は体調不良のため欠席)		エイブル白馬五竜

僕青杉浦英恋の宇宙の人を笑わせたい（CBCラジオ）

  • 木曜 22:50-23:00（22:00-24:00の「チュウモリ木曜日推シマシ」内の10分間コーナー）
  • 番組サイト：https://radichubu.jp/uchuwara/

MorningTune 宮腰友里亜の雨過天晴（FM福井）

E∞Tracks Selection〜僕青のラジオについて考える（FM大阪）

#放送日パーソナリティゲスト備考
023/9/6秋田莉杏安納蒼衣 八木仁愛
124/1/3秋田莉杏金澤亜美 西森杏弥
224/1/17秋田莉杏岩本理瑚 木下藍
324/1/31秋田莉杏柳堀花怜 吉本此那
424/2/14秋田莉杏安納蒼衣 塩釜菜那
524/2/28秋田莉杏青木宙帆 須永心海
624/3/13秋田莉杏宮腰友里亜 持永真奈
724/3/27秋田莉杏長谷川稀未 山口結杏
824/4/10秋田莉杏伊藤ゆず 萩原心花
924/4/24秋田莉杏今井優希 早﨑すずき
1024/5/8秋田莉杏杉浦英恋 八木仁愛
1124/5/22秋田莉杏工藤唯愛 八重樫美伊咲
1224/6/5秋田莉杏西森杏弥 山口結杏
1324/6/19秋田莉杏全員出演最終回
1424/9/8秋田莉杏八木仁愛 柳堀花怜復活SP

僕が見たかった青空「有楽町の夜空」（ニッポン放送/単発）

2024年12月8日(日) 25:40〜27:00

パーソナリティ：塩釜菜那、須永心海、早﨑すずき

僕が見たかった青空のオールナイトニッポン（ニッポン放送/単発）

▶第2弾（0）：2024年7月6日(土) 27:00

パーソナリティ：早﨑すずき、柳堀花怜、吉本此那

▶第1弾（X）：2023年8月24日(木) 27:00

パーソナリティ：伊藤ゆず、塩釜菜那、早﨑すずき
ゲスト：チョコレートプラネット（松尾駿、長田庄平）

その他 単発ゲスト出演等

単発出演は膨大な数あるため、有名タレントがパーソナリティの番組のみ掲載しています。

TOKYO SPEAKEASY（TOKYO FM）

  • 2026/2/16：金澤亜美・八木仁愛（吉田豪）
  • 2025/6/5：杉浦英恋・八木仁愛（チョコプラ）

矢吹奈子のレコメン!（文化放送）

パーソナリティ：矢吹奈子（元 HKT48）

  • 2026/1/28：須永心海・吉本此那
  • 2024/11/27：西森杏弥・吉本此那
  • 2024/8/14：西森杏弥・柳堀花怜
  • 2024/2/7：塩釜菜那・西森杏弥

流れ星☆のそしゃ咲くんやさ（東海ラジオ）

パーソナリティ：ちゅうえい、たきうえ（流れ星☆）

  • 2025/12/8：金澤亜美・杉浦英恋

山崎怜奈の誰かに話したかったこと｡（TOKYO FM）

パーソナリティ：山崎怜奈（元 乃木坂46）

  • 2025/12/2：杉浦英恋・早﨑すずき
  • 2024/2/7：金澤亜美・宮腰友里亜

エネクル presents まいにちザキヤマ（NACK5）

パーソナリティ：山崎弘也（アンタッチャブル）

  • 2025/3/17～20：早﨑すずき・柳堀花怜

まいどおおきに!! Appare!でーす!（MBSラジオ）

パーソナリティ：ヒャダイン(前山田健一)、Appare!

  • 2025/2/23：須永心海・柳堀花怜

四千ミルク（FM FUJI）

パーソナリティ：四千頭身

  • 2025/2/26：塩釜菜那・柳堀花怜
  • 2024/8/28：塩釜菜那・西森杏弥
  • 2023/8/30：伊藤ゆず・早﨑すずき

DJ KOO × REBOOT THE WORLD（ラジオ関西）

パーソナリティ：DJ KOO（TRF）

  • 2024/8/31：伊藤ゆず・早﨑すずき
  • 2024/8/24：伊藤ゆず・早﨑すずき

Z IBOOK（FM NACK5）

パーソナリティ：荻野由佳（元 NGT48）

  • 2024/8/18：柳堀花怜
  • 2024/8/11：柳堀花怜

きゃりーぱみゅぱみゅ Chapter#0 〜Touch Your Heart〜（TOKYO FM）

パーソナリティ：きゃりーぱみゅぱみゅ

  • 2024/8/11：金澤亜美・八木仁愛
  • 2024/8/4：金澤亜美・八木仁愛
  • 2023/8/27：早﨑すずき・八木仁愛
  • 2023/8/20：早﨑すずき・八木仁愛

TEAM SHACHIのF&Cミュージック（FM AICHI）

パーソナリティ：TEAM SHACHI（大黒柚姫･咲良菜緒）、藤巻秀平

  • 2024/8/9：金澤亜美・西森杏弥
  • 2024/8/2：金澤亜美・西森杏弥

タイムちゃん（FM-FUJI）

パーソナリティ：タイムマシーン3号、矢久保美緒（乃木坂46）

2024/1/23：塩釜菜々・早﨑すずき

MUSIC BAR MIRAI亭（RKBラジオ/tbcラジオ）

パーソナリティ：岡田ロビン翔子、小宮山アサミ（純情のアフィリア）

2024/2/4：塩釜菜那・西森杏弥

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